3 công dụng làm đẹp tuyệt vời của retinol và cách sử dụng hiệu quả

Retinol là một dạng vitamin A thường được sử dụng để điều trị và làm giảm các khuyết điểm trên da như nếp nhăn hoặc mụn trứng cá. Đây là một loại chất khá nhẹ, không cần được kê đơn để sử dụng như nhiều chất khác cùng thuộc nhóm retinoid.

Retinol có khả năng thúc đẩy quá trình tạo ra các tế bào mới, đem lại sự mịn màng và khiến da đều màu một cách tự nhiên. Đồng thời, chúng cũng có tác dụng đẩy mạnh quá trình sản xuất collagen và axit hyaluronic – yếu tố dưỡng ẩm khiến da luôn căng mọng, tràn đầy sức sống. Những chất này đã giúp retinol có được 3 công dụng tuyệt vời sau đây.

Theo một nghiên cứu với quy mô hàng nghìn người tham dự, retinol được kết luận có thể mang lại hiệu quả cao trong việc điều trị mụn trứng cá. Chất này đã được chứng minh mang khả năng làm giảm sự phát triển của các vết mụn đang có trên da, đồng thời ngăn ngừa xuất hiện các nốt mụn mới và giảm thiểu tình trạng thâm da do mụn. 

Lindsey Bordone – trợ lý giáo sư da liễu tại Trung tâm Y tế Irving thuộc Đại học Columbia cho biết tác dụng ngừa mụn của retinol nằm ở cách loại chất này thúc đẩy sự thay đổi của tế bào. Theo đó, mụn trứng cá phát triển bắt nguồn từ sự kết hợp của các tế bào da chết và dầu. Retinol giúp các tế bào này bị rụng và thay thế nhanh hơn, đồng thời kiềm chế sự sản sinh của dầu trên da, từ đó ngăn tình trạng dầu bít lỗ chân lông dẫn đến các vết mụn khó chịu.

Retinol giúp làm chậm quá trình lão hóa theo 3 cách chính: giảm nếp nhăn, chống lại tác hại của ánh nắng mặt trời và ngăn ngừa sự xuất hiện của tàn nhang trên khuôn mặt. Bằng việc thúc đẩy lượng máu đến da, retinol cải thiện hiệu quả quá trình sản sinh collagen và làm dày các lớp bên trong da – yếu tố tự nhiên đẩy lùi sự xuất hiện nếp nhăn trên mặt. Đồng thời, nó cũng đẩy nhanh quá trình thay đổi của tế bào da, giúp da loại bỏ phần sạm màu, từ đó trở nên đều màu và căng mịn tự nhiên.

Tuy nhiên, người dùng cần lưu ý rằng retinol cũng ẩn chứa nguy cơ khiến da nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời nếu chỉ sử dụng đơn lẻ. Vì vậy, nó chỉ nên được sử dụng như một chất dưỡng chuyên biệt vào ban đêm và cần kết hợp với các loại kem chống nắng khác vào ban ngày để đạt được hiệu quả cao nhất. Retinol nên được sử dụng một cách đều đặn trong khoảng từ 3 đến 6 tháng để người dùng nhận thấy hiệu quả giảm nếp nhăn rõ ràng.

Da xỉn màu có thể là hậu quả của tình trạng căng thẳng kéo dài, các thói quen thiếu lành mạnh như uống rượu, hút thuốc hay ánh nắng mặt trời và môi trường ô nhiễm. Trong trường hợp gặp phải vấn đề này, retinol phát huy tác dụng bằng cách kiềm chế các tế bào sản sinh melanin – một loại hắc sắc tố và cũng là nguyên nhân gây ra các triệu chứng như thâm nám, da đổi màu. Từ đó, người dùng retinol thường xuyên sẽ có được làn da khỏe mạnh và tươi sáng hơn.

Gợi ý cách sử dụng retinol:

– Rửa mặt bằng các loại sữa rửa dịu nhẹ.

– Khi da đã khô, thoa một lượng retinol khoảng bằng hạt đậu lên mặt.

– Sử dụng thêm kem dưỡng ẩm nhẹ để ngăn ngừa khô da.