Kaity Nguyễn đã giảm cân bằng cách nào để sở hữu diện mạo “mỹ nhân showbiz” như hiện tại?

Kaity Nguyễn hiện là một trong những mỹ nhân nổi tiếng nhất của màn ảnh Việt, nhưng để có thể có được nhan sắc hiện tại, nữ diễn viên đã phải giảm cân không ít.

Xuất hiện trong Em Chưa 18, Kaity vẫn là một cô gái mũm mĩm với đường nét khuôn mặt đáng yêu xinh xắn. Tuy vậy, bản thân Kaity cũng hiểu để có thể có được những cơ hội mới và tiến xa hơn trong điện ảnh, cô phải giảm cân.

Kaity không theo phương pháp giảm cân nhanh chóng, cô giảm cân khá từ từ theo một chế độ dinh dưỡng và tập luyện khoa học. Người đẹp cũng không ăn uống quá khắt khe, cô sợ mình sẽ dễ chán nản và bỏ cuộc; thậm chí Kaity còn tự cho mình ăn uống thoải mái vào cuối tuần, các ngày trong tuần cô hạn chế tinh bột và chất béo.

Về chế độ luyện tập, Kaity cũng không tập luyện quá nhiều, cô duy trì việc tập luyện 3 buổi/ tuần và mỗi buổi chỉ 30 phút. Không chỉ tập gym hay yoga, Kaity còn múa balê và tập võ thuật để tăng sự nhanh nhẹn và dẻo dai cho cơ thể. Sau 1 năm, Kaity giảm được khoảng 8 – 9 kg, đây là mức giảm được đánh giá là vô cùng hợp lý, không mang đến những tác dụng phụ đáng lo cho cơ thể.

Người đẹp cũng được đánh giá là biết chọn trang phục phù hợp với cơ thể, đặc biệt dù sở hữu vòng 1 đầy đặn, Kaity cũng không bao giờ cố tình để lộ. Trong bất kỳ kiểu trang phục nào, người đẹp đều ưu tiên mặc đồ che phủ gần như trọn vẹn vòng 1. Đây là một trong những điểm giúp Kaity được lòng người hâm mộ.

Sau khi giảm cân thành công, Kaity vẫn luôn giữ chế độ tập luyện và ăn uống hợp lý. Thân hình hiện tại của người đẹp được đánh giá là “đỉnh của chóp”, vô cùng săn chắc và khỏe khoắn.

Kaity có thể cân đẹp mọi kiểu dáng và màu sắc trang phục, kể cả gam màu trắng vốn hay bị cho là có thể “tố cáo” khuyết điểm cơ thể rõ ràng nhất.

Kaity Nguyễn xinh đẹp nổi bật và không thua kém dàn người đẹp đình đám trong dự án phim Vũ Trụ Mỹ Nhân.