Công dụng thần kỳ của nho xanh đối với sức khỏe Món ngon 26/05/2023 Cập nhật: 26/05/2023 Chia sẻ FacebookTwitterPinterestWhatsApp Dưới đây là những công dụng thần kỳ của nho xanh đối với sức khỏe mà có thể bạn chưa biết. Hỗ trợ giảm cân: Nho xanh chứa rất ít chất béo, rất phù hợp với những người đang trong quá trình giảm cân. Giảm căng thẳng thần kinh: Thường xuyên ăn nho xanh có thể giúp giảm căng thẳng vì loại quả này chứa nhiều magie và các chất chống oxy hóa. Tăng cường trí nhớ: Ăn nho xanh có thể thúc đẩy khả năng học tập và tăng cường trí nhớ. Ngăn ngừa táo bón: Nho xanh chứa chất xơ và hàm lượng nước dồi dào, giúp ngăn ngừa táo bón. Tăng cường thị lực: Nho chứa vitamin A giúp tăng cường thị lực. Tăng cường chức năng gan: Theo các nhà khoa học, nho xanh là nguồn cung cấp dồi dào các chất polyphenol, resveratrol, giúp tăng cường và bảo vệ chức năng gan. Làm đẹp da: Các chất chống oxy hóa được tìm thấy trong nho xanh giúp bảo vệ da khỏi tia cực tím có hại, làm mờ các đốm đen và nếp nhăn./. Nguồn: vov.vn Chia sẻ FacebookTwitterPinterestWhatsApp PHIM ĐẶC SẮC TIN MỚI NHẬN Tin tức Quảng Nam: Khởi tố 2 giám đốc trốn thuế, mua bán hóa đơn trái phép Cao Quang Đại - 20/04/2024 Đẹp+ Bí quyết giúp lớp trang điểm không bị xỉn màu ngày nóng Âu Thanh Tâm - 20/04/2024 Vòng quanh thế giới Thăm Mỹ, Ngoại trưởng Anh tới gặp ông Trump rồi mới đi Washington Âu Thanh Tâm - 20/04/2024 Tin tức Phá án thần tốc: 24 giờ bắt kẻ phân xác cô gái bị giết hiếp dã man Cao Quang Đại - 20/04/2024 Tin tức Đánh sập đường dây lừa đảo qua điện thoại, bắt giữ 56 nghi can Cao Quang Đại - 20/04/2024 Đẹp+ Những chiếc vòng cổ xa xỉ của sao Hàn Âu Thanh Tâm - 20/04/2024 Vòng quanh thế giới Tổng thống Ba Lan trở thành nhà lãnh đạo châu Âu đầu tiên đến thăm Donald Trump Âu Thanh Tâm - 20/04/2024 Tin tức Sở Tư pháp TP.HCM chỉ ra hàng loạt bất cập trong luật Giám định tư pháp Cao Quang Đại - 20/04/2024 Tin tức Sở Tư pháp TP.HCM chỉ ra hàng loạt bất cập trong luật Giám định tư pháp Cao Quang Đại - 20/04/2024 KHCN Ông Tim Cook tới 3 nước Đông Nam Á, Apple đang dự tính gì? - 20/04/2024 Dân sinh Ô tô lao xuống sông, tài xế tử vong Cao Quang Đại - 20/04/2024 TIN LIÊN QUAN Món ngon 5 lý do khiến bạn nên chăm chỉ ăn đậu nành lông 19/04/2024 Món ngon Đi Hong Kong lần đầu thì nên ăn gì? 15/04/2024 Món ngon Hương vị quê hương: Ruốc trộn 17/04/2024 Món ngon 5 mẹo siêu hiệu quả giúp tim khỏe mạnh trong mùa hè nắng nóng 18/04/2024 Món ngon Giám đốc Sở An toàn thực phẩm TP.HCM Phạm Khánh Phong Lan: Cẩn thận khi ăn món tái, sống mùa nắng nóng 19/04/2024 - Quảng Cáo -