PNO – Để giữ làn da mềm mịn, tươi sáng trong mùa hè, Trương Bá Chi ưu tiên đắp mặt nạ, chống nắng đầy đủ, uống đủ nước và ăn nhiều rau xanh.
 |
| Chống nắng toàn diện khi ra ngoài: Trương Bá Chi cực kỳ chú trọng khâu chống nắng vào mùa hè. Cô dùng kem chống nắng toàn thân và lựa chọn quần áo bảo hộ rất kỹ lưỡng. Người đẹp 43 tuổi cho biết nếu tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời da rất dễ bị tổn thương, khả năng lão hoá sớm, gây ra tình trạng da bị thâm sạm, xỉn màu, đốm đen… |
 |
| Dùng lotion để chữa làm dịu da cháy nắng: Nữ diễn viên có sở thích tham gia các hoạt động ngoài trời. Sau khi về nhà, cô sẽ thấm đẫm nước hoa hồng vào bông tẩy trang, đắp lên da khoảng 20 phút. Cách này giúp dưỡng ẩm, làm dịu làn da sau khi tiếp xúc nhiều với ánh nắng. |
 |
| Ủ da với vaseline: Trương Bá Chi rất chuộng phương pháp dùng vaseline để tăng cường ẩm cho da, có tác dụng cải thiện nếp nhăn hiệu quả. Theo đó, người đẹp sẽ thoa một lớp dày sáp vaseline cho da, sau đó đặt một lớp bông tẩy trang dạng mỏng lên trên hoặc có thể sử dụng mặt nạ giấy nén để giữ chặt lớp sáp này trên da. Cách làm này có thể áp dụng qua đêm hoặc để vài tiếng sau đó rửa sạch. Tuy nhiên, đây là phương cũng không được khuyến khích cho người da dầu. |
 |
| Ăn nhiều rau xanh, uống đủ nước: Rau xanh cung cấp vitamin cho da thêm sức sống. Thực đơn hàng ngày của Trương Bá Chi có rất nhiều rau và trái cây, đây là nhóm thực phẩm ưu tiên hàng đầu của cô, tinh bột và đạm chiếm rất nhỏ. Ngoài ra, nữ diễn viên luôn uống nhiều nước, nhất là ngày hè nóng nực. Khi cơ thể mất nước sẽ có xu hướng làm da thô ráp. Mỗi khi ra ngoài cô luôn mang theo chai nước bên cạnh. |
 |
| Chăm vận động: Ở tuổi tứ tuần, Trương Bá Chi tích cực tập luyện yoga và rất thích các môn thể thao ngoài trời như bơi lội, lướt ván… Cô cho biết thói quen vận động giúp giảm thiểu tình trạng tích nước, cải thiện tuần hoàn máu, nhờ đó làn da khỏe đẹp, tươi tắn hơn. |
Thu Vân (theo ETT)
Nguồn: phunuonline.com.vn
