Võ Hoàng Yến bật mí bước dưỡng da nhanh gọn cho mẹ bỉm sữa

Vào tháng 9/2024, Võ Hoàng Yến sinh con đầu lòng. Sau 6 tháng đón thiên thần nhỏ đến với gia đình, nữ siêu mẫu cho biết cuộc sống hiện tại của cô thay đổi gần như 100% từ tính cách cho tới sinh hoạt.

Về tính cách, Võ Hoàng Yến tâm sự cô cảm thấy mình trở nên đằm thắm, dịu dàng và học được cách kiên nhẫn hơn sau khi có con. Trong đời sống, sinh hoạt của người đẹp ở giai đoạn này cũng bị rối loạn, không được ngủ đủ giấc vì vừa phải hoàn thành công việc, vừa chăm sóc con. Võ Hoàng Yến kể nhiều lần phải đi quay chương trình về trễ lúc 3 giờ sáng nhưng vẫn cho con bú sữa và chỉ được ngủ khoảng 2 tiếng.

Để cân bằng giữa công việc và chăm sóc con, Võ Hoàng Yến cho biết điều này khá vất vả nhưng vẫn luôn cố gắng để vượt qua, đôi khi cô phải từ chối nhận việc vì ưu tiên con nhỏ lên hàng đầu.

Người đẹp tâm sự ông xã luôn ủng hộ cô về mặt tinh thần và hỗ trợ rất nhiều trong việc chăm sóc con, từ việc cho con ăn, pha sữa đến rửa bình sữa, các dụng cụ hút sữa…

Nói về bí quyết lấy lại vóc dáng sau khi sinh, Võ Hoàng Yến chia sẻ đây là quá trình dài, đòi hỏi sự kiên nhẫn, khi còn cho con bú thì phải có một chế độ dinh dưỡng khác, và lúc con bắt đầu cai sữa thì cô sẽ siết lại việc ăn uống và tập luyện nhiều hơn.

Mỗi ngày, nữ siêu mẫu giới hạn lượng calo nạp vào khoảng 1.200 – 1.300 calo, chỉ sử dụng thực phẩm được chế biến bằng cách nướng, hấp và luộc, tuyệt đối không ăn thực phẩm chiên xào nhiều dầu mỡ. Cùng với đó, mức độ tập luyện được Võ Hoàng Yến duy trì đều đặn ít nhất 3 lần/tuần, mỗi lần tập khoảng 1,5 – 2 tiếng.

Vì bận rộn chăm con nhỏ nên Võ Hoàng Yến cho biết quy trình dưỡng da của cô trong giai đoạn này rất đơn giản, nhanh gọn nhưng vẫn hiệu quả để giữ cho làn da rạng rỡ, sáng khỏe, đáp ứng các yêu cầu công việc chụp ảnh, ghi hình diễn ra suôn sẻ hàng ngày.

Nữ người mẫu hé lộ mỗi ngày cô chỉ thực hiện 3 bước chăm da cơ bản, gồm làm sạch, toner và dưỡng ẩm. Đầu tiên, ở bước làm sạch, người đẹp sẽ tẩy trang với loại sản phẩm có thành phần tự nhiên để loại bỏ tối đa lớp trang điểm, dầu nhờn, bụi bẩn tích tụ trên da, sau đó dùng sữa rửa mặt dịu nhẹ để làm sạch sâu, giúp làn da được thông thoáng, tránh được các vấn đề về mụn.

Nếu chị em muốn sở hữu làn da trắng sạch, khỏe mạnh, Võ Hoàng Yến nhấn mạnh đừng quên sử dụng toner. Đây là dung dịch chứa nhiều dưỡng chất giúp làm sạch da, cân bằng độ pH và cấp ẩm cho da kịp thời sau những bước làm sạch sâu trước đó. Chỉ cần đổ một lượng sản phẩm vừa phải lên tay hoặc bông tẩy trang, thấm đều lên da mặt, dùng tay vỗ nhẹ để dưỡng chất thấm vào trong da tốt hơn.

Cuối cùng, Võ Hoàng Yến thoa kem dưỡng ẩm để giữ nước và duy trì độ ẩm cần thiết cho da, hạn chế tình trạng da khô, bong tróc gây ra bởi lớp ngoài cùng của biểu bì da bị mất nước.

Bên cạnh đó, kem dưỡng ẩm cũng giúp làm dịu da, giảm đau rát khi da bị kích ứng. Việc thoa dưỡng ẩm cho da thường xuyên còn hỗ trợ cải thiện độ đàn hồi, làm chậm quá trình lão hóa, mang đến làn da tươi tắn, trẻ trung hơn.

Đặc biệt, vào ban ngày, cô dùng các loại kem dưỡng ẩm có kèm theo chỉ số SPF để tiết kiệm thời gian nhưng vẫn mang đến hiệu quả dưỡng ẩm và chống nắng. Ngoài ra, vào các ngày hormone tiết nhiều, thì Võ Hoàng Yến sẽ dùng các sản phẩm chuyên trị hơn cho da.

Thu Vân