Hỏi: Chào chuyên gia, hơn 1 tháng nay tôi thấy tóc mình rụng nhiều bất thường và bị bết dầu. Bình thường 2 ngày tôi gội 1 lần nhưng dạo này cứ 1 ngày là tóc bị bết phải gội lại. Tôi muốn hỏi tình trạng của tôi có phải bệnh lý không và tôi cần làm gì để cải thiện. (Chị Hạnh Nguyễn, 34 tuổi, TP.HCM).
Giải đáp từ chuyên gia
Chào Chị! Thời điểm cuối mùa hè, đầu mùa thu, rất nhiều người gặp tình trạng tương tự như chị. Tức là tóc nhanh bết dầu hơn và bị rụng nhiều hơn bình thường. Bài viết này sẽ giúp chị giải đáp nguyên nhân và cách cải thiện tình trạng rụng tóc và da đầu bết dính.
![]() |
Tóc bết dầu và rụng nhiều vào cuối mùa hè có phải bệnh lý không? |
Nguyên nhân tóc bết dầu và thiếu bồng bềnh
Thông thường, thời điểm cuối hè và đầu thu là lúc độ ẩm không khí cao vì thời tiết nắng mưa thay đổi thất thường. Điều này sẽ kích thích tuyến bã nhờn và tuyến mồ hôi hoạt động mạnh, sản sinh ra nhiều dầu trên da đầu và chân tóc. Khiến cho mái tóc nhanh bết dính hơn.
Khi gặp tình trạng tóc bết, nhiều người sẽ có xu hướng gội đầu nhiều hơn. Tuy nhiên, cũng như da mặt, nếu chị gội đầu càng nhiều, các hóa chất trong dầu gội càng khiến da đầu bị khô và da đầu sẽ tiết ra nhiều dầu hơn để điều tiết lượng dầu của da đầu theo cơ chế tự cân bằng của cơ thể. Vì vậy, nếu chị càng gội đầu nhiều, tóc không những không sạch hơn mà càng nhanh bết hơn thôi.
![]() |
Gội đầu sai cách cũng là nguyên nhân hàng đầu khiến tóc bị bết dính, đổ dầu nhiều |
Bên cạnh đó, trên da đầu có một số lợi khuẩn giúp cân bằng độ pH. Nếu gội đầu quá thường xuyên, hóa chất trong dầu gội sẽ tiêu diệt các lợi khuẩn này, khiến da đầu nhạy cảm, khó chăm sóc hơn. Do đó, chị nên gội đầu từ 2-3 lần/ tuần và sử dụng các loại dầu gội có tác dụng dưỡng ẩm, phù hợp với tình trạng tóc và da đầu của mình.
Hãy lắng nghe tóc và da đầu bạn trước khi chọn một loại sản phẩm chăm sóc tóc. Các sản phẩm chăm sóc tóc có tác dụng như một lớp bảo vệ, phục hồi tóc, nhưng chị phải chọn được đúng loại phù hợp với mái tóc của mình. Nếu không sẽ khiến tóc bết dính hơn và bớt đi độ bồng bềnh vốn có.
Ngoài dầu gội, chị cũng nên chú ý thói quen sử dụng dầu xả của mình đã đúng cách chưa. Việc sử dụng quá nhiều dầu xả cũng là thói quen sai lầm mà nhiều người mắc phải. Lạm dụng quá nhiều hoặc không gội sạch dầu xả sẽ khiến tóc trở nên nặng hơn, da đầu bị nhờn, bết dính.
Tóc rụng nhiều vào cuối hè, đầu thu khiến nhiều chị em lo lắng
Nếu chị thấy mình bị rụng tóc nhiều hơn vào cuối mùa hè thì không cần lo lắng quá. Vì đã có nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, hiện tượng tóc rụng nhiều hơn vào cuối mùa hè là chu kỳ tự nhiên của cơ thể.
Tình trạng rụng tóc xảy ra vào tháng 8 – tháng 10 chỉ là do quá trình tiến hóa. Nang tóc được giữ trên đầu trong suốt những tháng nắng nóng nhất để bảo vệ đầu khỏi bị cháy nắng. Vào cuối hè và đầu thu, khi thời tiết trở nên mát mẻ hơn, chúng bắt đầu rơi ra một cách tự nhiên.
![]() |
Rụng tóc là tình trạng thường gặp do chu kỳ tự nhiên nhưng cũng có thể do bệnh lý |
Tuy nhiên, vẫn có những trường hợp rụng tóc bất thường. Chị nên theo dõi tình trạng rụng tóc trong những tháng cuối hè có rụng nhiều hơn 100 sợi tóc mỗi ngày không. Mái tóc của chúng ta sẽ rụng tự nhiên hàng ngày, nhưng khi số lượng tóc rụng quá 100 sợi thì bạn mới cần phải bận tâm và tìm cách cải thiện từ sớm.
Trên đây là một số nguyên nhân và cách cải thiện tình trạng mái tóc trở nên bết dính, tiết dầu nhiều và gãy rụng thường gặp vào cuối mùa hè, đầu mùa thu. Hy vọng sẽ giúp ích được chị Hạnh Nguyễn và những ai đang gặp phải tình trạng này có thể sớm lấy lại mái tóc dày khỏe, bóng mượt
Gợi ý bộ sản phẩm chăm sóc tóc toàn diện giúp mái tóc bồng bềnh, chắc khỏe, ngừa gãy rụng
Hiện nay bộ 4 sản phẩm chăm sóc tóc của thương hiệu Hush & Hush Hoa Kỳ đang “làm mưa làm gió” trên thị trường các nước. Thông thường, các thương hiệu chăm sóc tóc trên thị trường phát triển chủ yếu là các sản phẩm chăm sóc bên ngoài như: dầu gội, dầu xả, thì Hush & Hush lại phát triển đồng thời bộ 4 sản phẩm chăm sóc tóc toàn diện từ trong ra ngoài và từ gốc đến ngọn. Cụ thể đó là:
Dầu gội thiết lập màng chắn từ gốc tới ngọn Hush & Hush DeeplyRooted Shampoo: Giúp làm sạch sâu phần tóc và da đầu, tạo cảm giác thông thoáng, sảng khoái, không còn bết dầu, ngứa ngáy, khó chịu khi đổ mồ hôi. Mái tóc sẽ trở nên chắc khỏe, bóng mượt, không còn bị xẹp, bóng dầu, giảm tình trạng gãy rụng. Ngoài ra sản phẩm còn có mùi cam quýt và bạc hà thanh mát dễ chịu.
Trải nghiệm ngay dầu gội Hush & Hush DeeplyRooted để có mái tóc sạch khỏe từ gốc.
Dầu xả tái tạo cấu trúc tóc Hush & Hush DeeplyRooted: Dưỡng tóc siêu mềm mượt, không còn tình trạng khô rối, gãy rụng, cải thiện mái tóc bị xẹp, bóng dầu mất thẩm mỹ. Chỉ sau lần đầu tiên sử dụng, mái tóc sẽ trở nên suôn mượt. Sử dụng thường xuyên mái tóc sẽ bồng bềnh, chắc khỏe, giảm hẳn tình trạng gãy rụng và phục hồi mái tóc hết xơ rối.
Tinh chất thúc đẩy mọc tóc Hush & Hush DeeplyRooted Hair Serum: Sản phẩm này giúp da đầu và tóc được dưỡng đủ ẩm, không còn bị khô rối, bong tróc, tiết dầu khiến tóc bị xẹp, bóng dầu. Đồng thời nuôi dưỡng mái tóc trở nên khỏe mạnh, bóng mượt rõ rệt chỉ sau 2 tuần. Tóc dày lên trông thấy, nhiều tóc con mọc lên và giảm gãy rụng rõ rệt. Ngoài ra, tóc dễ vào nếp, có độ bóng mượt tự nhiên, giữ màu tóc nhuộm được bền màu hơn. Đặc biệt, serum thấm nhanh và không gây bết dính nên tóc dầu có thể an tâm sử dụng.
Xem ngay chi tiết sản phẩm tinh chất mọc tóc Hush & Hush chính hãng ngay tại đây và nhận ưu đãi.
Viên uống tăng cường dinh dưỡng cho tóc Hush & Hush DeeplyRooted: Đây là sản phẩm chăm sóc tóc từ bên trong, được bào chế dưới dạng viên nang cực kỳ dễ uống. Sản phẩm giúp kích thích tóc con mọc lên nhanh chóng chỉ sau vài tuần, mái tóc trở nên dày dặn, bóng khỏe, giảm hiện tượng tóc bạc, hư tổn, gãy rụng một cách rõ rệt. Viên uống Hush & Hush có hương thơm nhẹ dễ uống, dùng không khác gì vitamin nên rất được ưa chuộng.
![]() |
Hush And Hush ra mắt 4 sản phẩm chăm sóc tóc được đón nhận nồng nhiệt tại nhiều quốc gia |
Thương hiệu Hush & Hush sử dụng 100% thành phần thuần chay sạch, được tuyển chọn kỹ càng và trải qua quá trình chiết xuất tỉ mỉ. Tiêu biểu là một số thành phần nổi bật như: Bơ Murumuru, Sodium Lauroyl Methyl Isethionate (chiết xuất từ dừa), dầu bạc hà, chiết xuất từ hạt hướng dương, nhân sâm… Trong đó, nhiều thành phần trong bộ sản phẩm chăm sóc tóc Hush & Hush đã được cấp bằng sáng chế.
Nguồn: thanhnien.vn