Công dụng thần kỳ của nho xanh đối với sức khỏe Món ngon 26/05/2023 Cập nhật: 26/05/2023 Chia sẻ FacebookTwitterPinterestWhatsApp Dưới đây là những công dụng thần kỳ của nho xanh đối với sức khỏe mà có thể bạn chưa biết. Hỗ trợ giảm cân: Nho xanh chứa rất ít chất béo, rất phù hợp với những người đang trong quá trình giảm cân. Giảm căng thẳng thần kinh: Thường xuyên ăn nho xanh có thể giúp giảm căng thẳng vì loại quả này chứa nhiều magie và các chất chống oxy hóa. Tăng cường trí nhớ: Ăn nho xanh có thể thúc đẩy khả năng học tập và tăng cường trí nhớ. Ngăn ngừa táo bón: Nho xanh chứa chất xơ và hàm lượng nước dồi dào, giúp ngăn ngừa táo bón. Tăng cường thị lực: Nho chứa vitamin A giúp tăng cường thị lực. Tăng cường chức năng gan: Theo các nhà khoa học, nho xanh là nguồn cung cấp dồi dào các chất polyphenol, resveratrol, giúp tăng cường và bảo vệ chức năng gan. Làm đẹp da: Các chất chống oxy hóa được tìm thấy trong nho xanh giúp bảo vệ da khỏi tia cực tím có hại, làm mờ các đốm đen và nếp nhăn./. Nguồn: vov.vn Chia sẻ FacebookTwitterPinterestWhatsApp PHIM ĐẶC SẮC TIN MỚI NHẬN KHCN FPT Smart Cloud tăng gấp đôi nguồn lực hỗ trợ Startup công nghệ - 02/05/2024 Dân sinh Cà Mau: Yêu cầu rà soát tiến độ cao tốc đoạn Hậu Giang – Cà Mau Cao Quang Đại - 02/05/2024 Bóng đá Trong nước U.23 Việt Nam đấu Iraq: HLV Hoàng Anh Tuấn tung lực lượng mạnh nhất, ‘gà son’ Vĩ Hào đá chính Cao Quang Đại - 02/05/2024 Tin tức Vì sao cựu Chủ tịch UBND tỉnh Bình Thuận Lê Tiến Phương bị bắt? Cao Quang Đại - 02/05/2024 Dân sinh Bộ Công an đề nghị dừng giao dịch tài sản các cựu lãnh đạo tỉnh Bình Thuận Cao Quang Đại - 02/05/2024 Vòng quanh thế giới Chiến sự Trung Đông: Israel quyết tâm đánh bại Hamas và giải cứu con tin Âu Thanh Tâm - 02/05/2024 Tin tức TP.HCM: Người chưa thành niên phạm tội có chiều hướng gia tăng Cao Quang Đại - 02/05/2024 Bóng đá Trong nước U.23 Việt Nam bị Iraq loại: Ký ức buồn của Quan Văn Chuẩn, cú ‘ra tay’ oan nghiệt Cao Quang Đại - 02/05/2024 KHCN 64 đội tuyển tham gia vòng sơ tuyển Robocon Việt Nam 2024 - 02/05/2024 CNTT & Viễn Thông Triển lãm công nghệ kiến trúc ASEAN: Khám phá tương lai các tòa nhà châu Á - 02/05/2024 Dân sinh Đắk Lắk điều động, luân chuyển, bổ nhiệm hơn 10 cán bộ chủ chốt Cao Quang Đại - 02/05/2024 TIN LIÊN QUAN Món ngon Trẻ hơn cả chục tuổi nhờ 5 loại thực phẩm cực dễ tìm này 02/05/2024 Món ngon Những loại thực phẩm này có nhiều kẽm hơn cả trứng 27/04/2024 Món ngon Gợi ý thực đơn cơm nhà cả tháng để khỏi “vắt óc” nghĩ món ngon mỗi ngày 01/05/2024 Món ngon Độc lạ quán ăn TP.HCM mùa nắng nóng: Khách vừa ăn vừa… bì bõm lội nước 29/04/2024 Món ngon Loại rau được ví là “nhân sâm xanh”, chuyên gia khuyên nên ăn thường xuyên 02/05/2024 - Quảng Cáo -