PNO – Trong đậu bắp chứa nhiều vitamin A, C, K, canxi, kali… rất tốt cho sức khỏe mái tóc, đặc biệt là những người có tóc khô, hư tổn.
Không chỉ đơn thuần là thực phẩm phổ biến trong những bữa ăn hàng ngày, đậu bắp còn chứa rất nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe mái tóc mà có thể bạn chưa biết. Đậu bắp chứa nhiều vitamin A, C, K, canxi, kali… tốt cho mái tóc bị khô, hư tổn. Gel của đậu bắp còn giúp dưỡng ẩm da đầu tự nhiên, trị gàu hiệu quả. Ủ tóc với đậu bắp là công thức dưỡng tóc bóng mượt, nuôi dưỡng da đầu giúp tóc chắc khỏe hơn.
![]() |
Cách thực hiện ủ mặt bằng mặt nạ đậu bắp:
– Rửa sạch đậu bắp (khoảng 5 – 10 quả cho 1 lần ủ).
– Xay đậu bắp với nước hoặc có thể đập dập để lấy phần gel, lọc lấy nước gel đặc để ủ tóc.
– Có thể đun nóng hỗn hợp gel (nếu có thời gian) hoặc ủ luôn sau khi lọc.
– Nên chải tóc mượt trước ủ tóc với đậu bắp. Xoa chất gel lên toàn bộ mái tóc từ da đầu, chân tóc đến ngọn tóc, làm cho tóc ướt toàn bộ. Sau đó ủ tóc khoảng 30 phút và gội sạch bằng nước lạnh. Nếu hỗn hợp còn thừa, bạn có thể cất trong ngăn mát tủ lạnh để dùng dần, bảo quản được trong 2 tuần.
– Áp dụng 1 – 2 lần/tuần.
![]() |
Ưu điểm của việc ủ tóc bằng đậu bắp:
– Có thể bảo quản chất gel của đậu bắp trong tủ lạnh để dùng dần, việc này rất tiện lợi cho những ai bận rộn.
– Chất gel đặc nhưng không quá bết dính như chuối, bơ, cũng không có mùi tanh như trứng nên khi gội khá dễ dàng.
Ngoài ra, bạn có thể vắt thêm 1 trái chanh lấy nước hoặc cho 2 muỗng dầu nền (dừa, oliu, hạnh nhân, hướng dương…) cùng với đậu bắp để ủ tóc. Thời gian ủ tóc lý tưởng là khoảng 20-30 phút sau thì gội đầu với nước lạnh. Có thể ủ mỗi ngày hoặc tùy theo thời gian của mỗi người.
![]() |
Bạn cũng có thể tận dụng đậu bắp để dưỡng da căng mịn, trắng mền với cách làm cực kì đơn giản. Lấy 5 quả đậu bắp rửa sạch, ngâm với nước muối rồi kỳ cho sạch lớp lông măng bám bên ngoài vỏ. Sau đó cho vào máy xay sinh tố hoặc giã nát.
Trước khi đắp mặt nạ đậu bắp nên rửa mặt bằng nước ấm, thoa hỗn hợp lên da mặt rồi massage nhẹ nhàng. Để yên trong 20 phút, rửa mặt lại bằng nước sạch.
Sau khi đắp mặt nạ đậu bắp, bạn sẽ thấy da mặt căng hơn vì đậu bắp chứa rất nhiều nước. Đồng thời, da cũng mịn và sạch hơn nhờ đậu bắp chứa nhiều vitamin C, K và nhiều dưỡng chất, hoạt chất giúp da mềm, sáng bóng.
![]() |
Thu Vân (theo SC)
Nguồn: phunuonline.com.vn