HLV Park Hang-seo đã tận dụng 1 ngày đẹp trời tại Kyrgyzstan để giải tỏa áp lực cho các học trò với những bài tập nhẹ nhàng đầy thư giãn.
Trước đó, vào buổi sáng, các cầu thủ đã trải qua buổi tập thể lực tại phòng gym của khách sạn, dưới sự hướng dẫn của chuyên gia thể lực Cedric Roger. Vì vậy, HLV Park Hang-seo đã giảm cường độ vận động cho các học trò trong buổi tập chiều và chỉ triển khai những nội dung quen thuộc như phối hợp nhỏ ít chạm, giữ cự ly các tuyến và di chuyển chiến thuật. Cuối buổi tập, ông thầy người Hàn Quốc tổ chức trò chơi vui nhộn bằng cách thử tài sút trúng xà ngang từ cự ly sát vòng 16m50, ai sút trúng trước sẽ được nghỉ trước. Kết quả, thầy Park cùng với thủ môn Văn Toản và hậu vệ Văn Tới là những người rời sân cuối cùng.
![HLV Park Hang-seo giải tỏa áp lực cho các học trò trước thềm Vòng loại U23 châu Á 2022 HLV Park Hang-seo giải tỏa áp lực cho các học trò trước thềm Vòng loại U23 châu Á 2022](https://test.thegioingaynay.vn/wp-content/uploads/2021/10/1635219458_16_HLV-Park-Hang-seo-giai-toa-ap-luc-cho-cac-hoc.jpg)
![HLV Park Hang-seo giải tỏa áp lực cho các học trò trước thềm Vòng loại U23 châu Á 2022 HLV Park Hang-seo giải tỏa áp lực cho các học trò trước thềm Vòng loại U23 châu Á 2022](https://test.thegioingaynay.vn/wp-content/uploads/2021/10/1635219458_662_HLV-Park-Hang-seo-giai-toa-ap-luc-cho-cac-hoc.jpg)
Việc HLV Park Hang-seo giải tỏa áp lực cho các học trò là điều cần thiết, bởi ngay trong ngày mai (24/10), ĐT U23 Việt Nam sẽ bước vào buổi tập rất quan trọng, mang tính quyết định đến lựa chọn nhân sự cho trận ra quân gặp U23 Đài Bắc Trung Hoa tại Vòng loại U23 châu Á 2022, diễn ra vào ngày 27/10 tới.
![HLV Park Hang-seo giải tỏa áp lực cho các học trò trước thềm Vòng loại U23 châu Á 2022 HLV Park Hang-seo giải tỏa áp lực cho các học trò trước thềm Vòng loại U23 châu Á 2022](https://test.thegioingaynay.vn/wp-content/uploads/2021/10/1635219458_167_HLV-Park-Hang-seo-giai-toa-ap-luc-cho-cac-hoc.jpg)
![HLV Park Hang-seo giải tỏa áp lực cho các học trò trước thềm Vòng loại U23 châu Á 2022 HLV Park Hang-seo giải tỏa áp lực cho các học trò trước thềm Vòng loại U23 châu Á 2022](https://test.thegioingaynay.vn/wp-content/uploads/2021/10/1635219458_430_HLV-Park-Hang-seo-giai-toa-ap-luc-cho-cac-hoc.jpg)
Chính vì tính chất quan trọng của buổi tập, HLV Park Hang-seo quyết định chấp nhận di chuyển xa hơn để các cầu thủ được tập luyện trên mặt sân có chất lượng tốt hơn mặt sân hiện tại. Nhằm tránh nguy cơ tắc đường có thể khiến thời gian ngồi trên xe bus của đội trở nên quá lâu, ảnh hưởng tới chế độ sinh hoạt, nghỉ ngơi của các cầu thủ, buổi tập ngày mai cũng được đẩy lên buổi sáng thay vì buổi chiều như thường lệ. Đây là bài học kinh nghiệm ĐT U23 Việt Nam rút ra từ thực tế, khi chứng kiến các cầu thủ U23 Đài Bắc Trung Hoa rời khách sạn đi đến sân tập từ 14h00 cho buổi tập lúc 15h00 và đến gần 19h mới về đến khách sạn.
![HLV Park Hang-seo giải tỏa áp lực cho các học trò trước thềm Vòng loại U23 châu Á 2022 HLV Park Hang-seo giải tỏa áp lực cho các học trò trước thềm Vòng loại U23 châu Á 2022](https://test.thegioingaynay.vn/wp-content/uploads/2021/10/1635219459_487_HLV-Park-Hang-seo-giai-toa-ap-luc-cho-cac-hoc.jpg)
![HLV Park Hang-seo giải tỏa áp lực cho các học trò trước thềm Vòng loại U23 châu Á 2022 HLV Park Hang-seo giải tỏa áp lực cho các học trò trước thềm Vòng loại U23 châu Á 2022](https://test.thegioingaynay.vn/wp-content/uploads/2021/10/1635219459_859_HLV-Park-Hang-seo-giai-toa-ap-luc-cho-cac-hoc.jpg)
Trả lời phỏng vấn trước buổi tập, hậu vệ Liễu Quang Vinh cho biết, đợt tập huấn tại UAE với 2 trận đấu giao hữu quốc tế lần lượt trước U23 Tajikistan và U23 Kyrgyzstan đã giúp toàn đội có cơ hội được trải nghiệm và rút ra những bài học kinh nghiệm trước khi bước vào Vòng loại U23 châu Á 2022. Bên cạnh đó, việc HLV Park Hang-seo trở lại nắm quyền dẫn dắt U23 Việt Nam cũng tạo động lực và sự quyết tâm lớn đối với các cầu thủ. “Tôi nghĩ rằng, bất cứ HLV nào cũng đều mong muốn học trò của mình tiến bộ. HLV Park Hang-seo cũng vậy. Chúng tôi không cảm thấy áp lực bởi chúng tôi hiểu những điều thầy Park làm đều là muốn chúng tôi tiến bộ hơn. Kể từ khi tập trung tập luyện cùng đội, bản thân tôi cũng cải thiện rất nhiều về thể lực cũng như tư duy chơi bóng và kỹ thuật”, Liễu Quang Vinh chia sẻ.
Hậu vệ cũng cho biết thêm, cơ hội vào sân thi đấu vẫn đang rộng mở đối với tất cả các cầu thủ. Ai tập luyện tốt, thể hiện tốt khả năng sẽ được thầy Park chọn lựa.
![HLV Park Hang-seo giải tỏa áp lực cho các học trò trước thềm Vòng loại U23 châu Á 2022 HLV Park Hang-seo giải tỏa áp lực cho các học trò trước thềm Vòng loại U23 châu Á 2022](https://test.thegioingaynay.vn/wp-content/uploads/2021/10/1635219459_568_HLV-Park-Hang-seo-giai-toa-ap-luc-cho-cac-hoc.jpg)
![HLV Park Hang-seo giải tỏa áp lực cho các học trò trước thềm Vòng loại U23 châu Á 2022 HLV Park Hang-seo giải tỏa áp lực cho các học trò trước thềm Vòng loại U23 châu Á 2022](https://test.thegioingaynay.vn/wp-content/uploads/2021/10/1635219459_706_HLV-Park-Hang-seo-giai-toa-ap-luc-cho-cac-hoc.jpg)
Nguồn: vtv.vn
Bước 1: Truy cập vào trang https://pccovid.gov.vn hoặc trực tiếp tải về tại App Store hay CH Play.
Bước 2:Khi ứng dụng đã được tải về và cài đặt thành công, bạn hãy truy cập vào ứng dụng trên điện thoại.
Bước 3:Tiếp theo, màn hình giới thiệu sẽ hiện lên và hiển thị toàn bộ thông tin về các đơn vị chủ trì, vận hành và phát triển. Sau khi xem xong, bạn chọn Tiếp tục.
Bước 4: Tại mục thông tin, bạn hãy điền số điện thoại để đăng ký hoặc đăng nhập vào ứng dụng. Sau đó, bạn hãy đọc điều khoản sử dụng và chọn vào ô xác nhận khi đã đọc xong Tiếp tục.
Sau khi đã đăng nhập thành công vào ứng dụng, Bạn sẽ thấy các thông tin cơ bản của mình hiện lên như họ tên, giới tính, năm sinh, thông tin tiêm vaccine, xét nghiệm Covid-19. Nếu không thấy những dữ liệu này, bạn bấm vào nút đồng bộ trạng thái để cập nhật và hiển thị thông tin của mình.