Thay vì tìm kiếm những liệu trình chăm sóc da dắt đỏ, bạn có thể mở tủ lạnh và khám phá ‘phòng lab’ làm đẹp từ thiên nhiên?
 |
| Những loại rau củ quen thuộc trong bếp không chỉ nuôi dưỡng cơ thể mà còn là ‘vị cứu tinh’ giúp giải nhiệt, phục hồi những vấn đề của làn da vào những ngày nắng nóng. Dưới đây là 10 thực đơn rau củ chi phí siêu mềm vừa thư giãn vừa làm đẹp da mùa nắng: |
 |
| Được ví như ‘siêu serum’ từ rau xanh, cải xoăn (kale) giúp tăng sinh collagen và giảm nhanh quầng thâm cho những làn da đang mệt mỏi vì thiếu ngủ. Bạn chỉ cần xay nhuyễn lá kale tươi cùng một chút nước lọc rồi đắp trực tiếp, hương thơm thanh mát của rau xanh sẽ giúp tinh thần bạn nhẹ nhõm hơn. |
 |
| Khoai tây với các enzyme tự nhiên là bí quyết giúp làm mờ các vết thâm sau mụn và cải thiện những vùng da không đều màu do bắt nắng. Bạn có thể hấp chín khoai tây, nghiền mịn rồi trộn cùng sữa chua tạo thành hỗn hợp sệt để đắp mặt. Sau khi rửa sạch, cảm giác da mịn màng, căng bóng và sáng khỏe sẽ khiến bạn muốn duy trì thói quen này mỗi tuần. Nếu không thích hấp chín khoai, bạn có thể gọt vỏ, xắt lát mỏng, đắp trực tiếp lên mặt. |
 |
| Bí đỏ chứa AHA tự nhiên, hoạt động như một loại ‘peel’ da sinh học giúp loại bỏ tế bào chết già cỗi mà không gây kích ứng hay bào mòn da. Hãy nghiền nhuyễn bí đỏ chín cùng một chút mật ong để tạo độ ẩm, đắp lên mặt trong 15 phút – làn da xỉn màu của mùa hè sẽ nhường chỗ cho vẻ ngoài bóng mượt và tràn đầy sức sống. |
 |
| Nếu phải ra ngoài trong những ngày nắng nóng, làn da bạn không chỉ phải đối diện với việc mất đi độ ẩm, mà còn bị xỉn màu bụi bẩn và nhiệt độ, để khắc phục tình trạng này, bạn có thể thử mặt nạ nước ép cần tây – loại rau được xem như giải pháp thải độc nhẹ nhàng, giúp da ngậm nước và giảm tình trạng sưng tấy. Để thực hiện, sau khi xay hay ép lấy nước cốt cần tây, bạn ngâm mặt nạ giấy, rồi đắp lên mặt khoảng 15 phút. Sau khi rửa lại với nước lạnh, bạn sẽ cảm nhận được làn da căng, mọng, tươi mát. |
 |
| Khi làn da bắt đầu “biểu tình” bằng những nốt mẩn đỏ hay mụn li ti do nóng trong, mặt nạ khổ qua chính là giải pháp kháng viêm tự nhiên đầy dịu nhẹ. Sau khi rửa sạch, bạn tách bỏ hạt, xay nhuyễn khổ qua cùng một ít mật ong rồi đắp hỗn hợp này lên da vừa để làm dịu nhanh các vùng đang bỏng rát vừa giúp gom cồi mụn. |
 |
| Để làn da có thêm sức đề kháng trước tác hại của tia UV, mặt nạ cà rốt giàu Beta-carotene là lựa chọn lý tưởng giúp ngăn chặn các dấu hiệu lão hóa sớm. Bạn có thể dùng bã cà rốt sau khi ép nước uống hay luộc chín cà rốt, nghiền mịn, pha thêm vài giọt dầu ô liu để dưỡng chất dễ dàng thẩm thấu vào da. Đây là cách nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh từ bên trong, chống nắng, giúp bề mặt da luôn săn chắc và đều màu. |
 |
| Củ dền giàu sắt và khoáng chất, giúp thúc đẩy lưu thông máu dưới da, mang lại sắc diện hồng hào cho những gương mặt đang xanh xao, thiếu sức sống. Bạn hãy trộn nước ép củ dền cùng bột yến mạch/bột mì để tạo độ bám dính. Bạn nên đắp mặt nạ này vào buổi tối để có làn da rạng rỡ hơn vào sáng hôm sau. |
 |
| Đối với những làn da thường xuyên làm việc trong môi trường máy lạnh dẫn đến thô ráp, chất béo lành mạnh trong quả bơ sẽ giúp phục hồi hàng rào bảo vệ da hiệu quả. Nghiền nhuyễn nửa quả bơ chín cùng một ít sữa chua, sau đó đắp một lớp dày và thư giãn trong 20 phút, làn da sẽ trở nên mềm mại và mượt mà hơn. |
 |
| Nếu bạn mơ ước về một làn da trắng hồng rạng rỡ mà không cần can thiệp hóa chất, tinh chất Lycopene trong cà chua sẽ giúp bạn. Chỉ cần dùng nước cốt cà chua tươi trộn cùng sữa tươi không đường, sau đó massage nhẹ nhàng để da được thư giãn và hấp thụ dưỡng chất. Kiên trì thực hiện loại mặt nạ này từ 2-3 tuần, bạn sẽ thấy làn da mình bừng sáng và có độ trong trẻo tự nhiên như vừa đi chăm sóc chuyên sâu. |
 |
| Trong những ngày da xuống sức vì thiếu nước, mặt nạ dưa leo được xem như giải pháp làm dịu nhanh, giúp lỗ chân lông trông gọn gàng hơn và làn da lấy lại vẻ tươi tắn gần như tức thì. Có nhiều cách sử dụng dưa leo để làm mặt nạ, đơn giản nhất là làm lạnh vài lát dưa leo trong ngăn đá khoảng 5 phút rồi đắp trực tiếp, hoặc xay nhuyễn trộn cùng sữa chua không đường để tăng hiệu quả dưỡng ẩm. |
An Huỳnh
(Ảnh: Internet)
Nguồn: phunuonline.com.vn
