Những ngày rét đậm – rét hại, khi băng giá xuất hiện tại các khu vực núi cao phía Bắc như Sa Pa, Y Tý, Mẫu Sơn… lượng du khách đổ về “săn băng tuyết” thường tăng mạnh.

Ảnh minh họa: Getty Images
Tuy nhiên, đằng sau vẻ đẹp hiếm gặp của thiên nhiên là hàng loạt nguy cơ về sức khỏe và an toàn, đặc biệt với những người chưa có kinh nghiệm di chuyển trong điều kiện thời tiết khắc nghiệt.
Trước hết, nguy cơ sức khỏe do lạnh sâu là yếu tố cần được đặt lên hàng đầu. Khi nhiệt độ xuống thấp, cơ thể dễ bị hạ thân nhiệt, nhất là khi đứng lâu ngoài trời, mặc không đủ ấm hoặc bị ướt mưa, sương. Các biểu hiện ban đầu có thể là run rẩy liên tục, tay chân tê cứng, nói chậm, mất tập trung. Nếu không được xử trí kịp thời, hạ thân nhiệt có thể gây rối loạn ý thức, suy hô hấp và đe dọa tính mạng. Người cao tuổi, trẻ nhỏ, người có bệnh tim mạch, hô hấp càng cần đặc biệt thận trọng.

Cẩn trọng khi di chuyển trong hành trình khám phá vùng cao mùa băng giá. Ảnh minh họa: Getty Images
Bên cạnh đó, tai nạn giao thông trong mùa băng giá là rủi ro thường bị xem nhẹ. Băng bám mặt đường, sương mù dày và tầm nhìn hạn chế khiến việc di chuyển trên các tuyến đèo dốc trở nên nguy hiểm hơn nhiều lần. Xe máy dễ trượt bánh, ô tô có nguy cơ mất lái, đặc biệt ở những đoạn cua gấp, dốc cao. Thực tế đã ghi nhận không ít vụ tai nạn xảy ra chỉ vì chủ quan, di chuyển nhanh hoặc không lường trước băng trơn trên mặt đường.
Một nguy cơ khác là sử dụng thiết bị sưởi ấm không an toàn tại các cơ sở lưu trú hoặc homestay. Trong thời tiết giá lạnh, nhiều du khách dùng bếp than, lò sưởi than củi hoặc đốt củi trong phòng kín để giữ ấm. Việc này tiềm ẩn nguy cơ ngộ độc khí CO, có thể gây đau đầu, buồn nôn, chóng mặt, thậm chí tử vong nếu không được phát hiện kịp thời.

Sapa – một trong những điểm đến quen thuộc mùa lạnh. Ảnh: Getty Images
Để chuyến đi an toàn hơn, chuẩn bị kỹ trước khi khởi hành là điều không thể bỏ qua. Du khách cần theo dõi sát dự báo thời tiết, đặc biệt các cảnh báo rét đậm – rét hại, băng giá của cơ quan khí tượng. Trang phục nên đủ ấm, nhiều lớp, chống gió, chống nước; ưu tiên mũ, găng tay, khăn, tất giữ nhiệt. Giày dép cần có độ bám tốt để hạn chế trơn trượt khi di chuyển.
Trong quá trình tham quan, cần hạn chế đứng lâu ngoài trời lạnh, tránh chụp ảnh quá lâu ở những nơi gió mạnh, nhiệt độ thấp. Khi có biểu hiện bất thường như run không kiểm soát, mệt lả, lơ mơ, cần nhanh chóng vào nơi kín gió, giữ ấm cơ thể và tìm sự hỗ trợ y tế nếu cần. Việc uống rượu để “chống rét” không được khuyến khích, bởi rượu có thể gây giãn mạch, làm mất nhiệt nhanh hơn và che lấp các dấu hiệu nguy hiểm của hạ thân nhiệt.

Băng giá mang đến vẻ đẹp mới lạ cho khung cảnh vùng cao, nhưng việc trải nghiệm du lịch thời điểm này cũng tiềm ẩn những nguy cơ mất an toàn. Ảnh minh họa: Getty Images
Với việc di chuyển, du khách nên lái xe chậm, giữ khoảng cách an toàn, tránh đi đêm hoặc sáng sớm khi băng giá chưa tan. Nếu không quen đường đèo núi hoặc điều kiện thời tiết xấu, cần cân nhắc hạn chế di chuyển hoặc lựa chọn phương tiện, dịch vụ có kinh nghiệm địa phương.
Du lịch mùa băng giá mang lại những trải nghiệm hiếm có, nhưng chỉ thực sự trọn vẹn khi được đặt trên nền tảng an toàn. Chủ động phòng ngừa rủi ro, lắng nghe cảnh báo thời tiết và chăm sóc sức khỏe đúng cách không chỉ giúp bảo vệ bản thân mà còn góp phần hạn chế những sự cố đáng tiếc trong mùa rét khắc nghiệt.






