Dùng retinol đúng cách vào mùa hanh khô

Vào mùa thu đông, da khô căng, thô ráp và bong tróc do thời tiết trở lạnh. Với những nàng da khô, nhạy cảm thì nên cắt bớt các sản phẩm chứa thành phần đặc trị, có hoạt tính mạnh như retinol. Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là retinol trở thành một điều cấm kỵ với chu trình dưỡng da mùa hanh khô. Nếu bạn đang có kế hoạch “thay da” thì hãy áp dung mẹo nhỏ này khi dùng retinol, để da không phải đối mặt với những triệu chứng kích ứng.

Chọn retinol có nồng độ thấp

Retinol là thành phần mang hoạt tính điều trị mạnh mẽ, giúp giải quyết các vấn đề da như mụn, nám, lão hóa, nếp nhăn…Nhưng retionol cũng có những khuyết điểm là da dễ bị bong tróc, ửng đỏ và căng rát, đặc biệt là trong thời tiết hanh khô.

Do đó, để hạn chế tình trạng kích ứng khi sử dụng retinol trong những ngày thu đông, bạn nên lựa chọn những sản phẩm có nồng độ thấp hoặc được thiết kế cho da nhạy cảm. Bác sỹ Alicia Zalka tại Khoa Da liễu của Đại học Yale (Mỹ) cho biết: ”Adapalene là dạng Retinoid tổng hợp không cần bước chuyển hóa thành retinoic acid mà vẫn có thể hoạt hóa trên da, phù hợp với những làn da nhạy cảm, giảm nguy cơ kích ứng hơn các loại retinol khác và không cần kê toa ở nồng độ 0.1%.”

Giảm tần suất sử dụng

Không phải loại da nào cũng có thể sử dụng retinol, dù là vào bất kỳ thời điểm nào trong năm. Vậy nên, để hạn chế tối đa tình trạng da khô, bong tróc, bạn nên giảm tần suất thoa retinol, chỉ nên dùng 1-2 lần/tuần và sau đó, có thể tăng dần số lần sử dụng khi da đã dần thích nghi và trở nên dễ chịu hơn.

Bác sỹ da liễu Zalka khuyên rằng: ”Các sản phẩm có chứa retinol nên được coi là một phương pháp điều trị chứ không phải kem dưỡng. Do đó, chúng ta cần sử dụng chúng một cách vừa đủ và không phủ lên toàn bộ bề mặt da.”

Bổ dung kem dưỡng ẩm

Làn da vào mùa thu đông trở nên khô ráp do những vết đứt gãy nhỏ giữa các tế bào bề mặt vì thiếu độ ẩm. Cách duy nhất có thể giúp cho retinol hoạt động trên da một cách êm ái nhất là phải tăng cường độ ẩm cho da lớp. Hãy thoa retinol ở giữa hai lớp kem dưỡng ẩm để giúp ngăn ngừa dấu hiệu khô ráp và kích ứng.

Ngoài ra, bạn nên tìm kiếm các hoạt chất như axit hyaluronic, ceramides, glycerin thay vì những thành phần gốc dầu khi chọn kem dưỡng ẩm bởi chúng sẽ cấp ẩm sâu hiệu quả và hạn chế được tình trạng nổi mụn cho da.

Thoa retinol lên da khô

Nguyên tắc khi thoa kem dưỡng ẩm là nên sử dụng khi da còn ẩm để tăng khả năng hấp thụ. Tuy nhiên, điều này không thể áp dụng đối với retinol. Bởi lẽ, nước sẽ tạo phản ứng với retinol và làm cho hoạt tính của hoạt chất này mạnh thêm, khiến làn da dễ bị kích ứng.

Vậy nên, bạn phải để da thật khô trước khi thoa retinol. Trong trường hợp muốn thoa lớp kem dưỡng ẩm trước khi dùng retinol, bạn cũng nên kiên nhẫn và chờ đợi từ 30-60 giây khi các lớp dưỡng ẩm đã thẩm thấu sâu và không còn quá ẩm rít trên bề mặt da.

Không dùng chung với các thành phần đặc trị khác

Khi làn da đang làm quen được với việc sử dụng retinol vào mùa thu đông, bạn nên bỏ qua các bước tẩy tế bào chết với các thành phần hóa học như AHA/BHA. Nếu da đã ổn định và không còn dấu hiệu khô ráp, ửng đỏ, bạn có thể trở lại với thói quen tẩy da chết này theo chu trình quen thuộc.

Tuy nhiên, cách tốt nhất vẫn là sắp xếp xen kẽ những ngày thoa retinol và tẩy tế bào chết hoặc chia ra để sử dụng các sản phẩm vào buổi tối hoặc sáng để tránh các thành phần đặc trị có thể gây hại cho da.

Thu Vân (theo EH)